Assalamualaikum
Para pembaca sekalian, kali ini pihak Panduan Hidup Sihat (PHS) akan menyentuh aspek kesihatan hati.
Cuma kali ini bagaikan tajuk drama Hati Perempuan dipilih untuk menarik minat pembaca tentang pentingnya penjagaan hati.
Sebagai contoh masalah kanser hati merupakan antara kanser yang mengancam masyarakat Malaysia. Nisbah risiko kanser hati lelaki kepada wanita ialah 2-5:1
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan sekurang-kurangnya 2.7 juta orang mati di seluruh dunia setiap tahun berkait rapat dengan cara pemakanan yang kurang memakan buah-buahan serta sayur-sayuran serta mengakibatkan penyakit kronik yang serius.
Justeru itu PHS ingin berkongsi alternatif perubatan cara alami iaitu:
1) Aloe vera
Aloe vera mujarab sekiranya dimakan atau diminum bagi mengubati hidung tersumbat, detoksifikasi (buang racun dalam badan), masalah cacing, jangkitan perut, buasir, masalah hati seperti hepatitis dan sirosis.
Namun begitu bagi wanita mengandung, menyusu, atau dalam haid perlu hindari dari memakan aloe vera. Bahkan boleh menyebabkan kontraksi pada kandungan.
2) Kurma
Kurma juga dapat mengubati masalah hati dan sesuai bagi menyelesaikan masalah pernafasan. Memandangkan ia merupakan makanan sunnah, ia memang sesuai diamalkan.
Tetapi para pembaca tidak digalakkan memakan kurma yang telah di sira dengan gula seperti kurma yang biasa kita beli dalam kotak atau bekas plastik kerana kandungan gula yang menyaluti kurma boleh menyebabkan kencing manis. Jika pembaca ingin amalkan kurma lebih elok kurma yang bertangkai (seperti gambar) dibeli kerana ia asli dan tidak di sira gula.
Sekiranya pembaca inginkan solusi yang menyeluruh atau boleh dikatakan pemakanan lengkap saya sarankan anda cuba sendiri produk I-Food
Kandungan bahannya yang terdiri daripada Aloe vera, rumput gandum, sekam benih silium, spirulina, pektin epal, gandum, kacang soya dibuang racun (tidak bahaya untuk pengidap gout), serta pelbagai gabungan jenis khasiat dan enzim tumbuhan dan buah-buahan.
Semoga dengan sedikit perkongsian dari pihak PHS, anda akan selangkah lagi ke arah hidup yang lebih sihat, In sha Allah.
0 comments:
Post a Comment