KLOROFIL ANTI PENUAAN DAN PENAWAR SEMULAJADI

PROMOSI BULAN SEPTEMBER - OKTOBER 2015

KOS PENGHANTARAN PERCUMA AVAIL KLOROFIL 

Apakah Klorofil?

Klorofil merupakan penawar semulajadi didapati pada pigmen hijau tumbuh-tumbuhan hijau. Dalam proses fotosintesis, klorofil dalam tumbuh-tumbuhan hijau menyerap dan menyimpan tenaga daripada cahaya matahari bersama dengan karbon dioksida di udara, air dan mineral-mineral dari tanah untuk menghasilkan makanan. Tenaga itu diperlukan untuk menukar air dan karbon dioksida menjadi glukosa - sumber utama tenaga untuk semua organisma hidup.

Pakar pemakanan Prof. Benard Jensen menjelaskan bahawa klorofil amat berkesan dalam mengurangkan sisa-sisa perubatan dengan mencucinya keluar dan mempertingkatkan oksigen dalam badan. Klorofil juga merupakan suplemen yang kaya dengan mineral penting yang dapat membantu pembaikan jaringan membersihkan darah, membantu hati dalam menghasilkan sel darah merah dan membersihkan dalaman badan.

Kenapa klorofil Avail?

• Kualiti dan kombinasi klorofil daripada tumbuhan yang sesuai dengan pelbagai jenis darah
• Membantu meningkatkan platlet darah sesuai terutama pesakit demam denggi. (ada ujian klinikal, lebih selamat berbanding penggunaan sesetengah tumbuhan lain seperti daun betik yang tidak boleh diamalkan dan diambil secara kerap)
• Membantu memperbaiki kulit (anti penuaan)
• Membantu meneutralkan radikal bebas terutama kepada individu yang terdedah kepada jerebu.
• Rasa manis stevia (dengan bancuhan di dalam botol 500/600 ml) membantu pesakit kencing manis mengawal paras gula tanpa perlu meninggalkan rasa nikmat air manis (Avail klorofil dengan manis stevia)

UNTUK INFO LANJUT CARA GUNA DAN BELI DENGAN KOS PENGHANTARAN PERCUMA SILA KLIK DI BAWAH >>

Read More

Warna buah-buahan dan sayuran serta kandungan khasiatnya

Assalamualaikum & salam sejahtera

PHS ingin berkongsi informasi kesihatan berasaskan warna buah-buahan dan sayuran

untuk membantu pembaca mempraktikkan amalan pemakanan yang sihat.

Berikut adalah jadual ringkas makanan dan khasiatnya:

WARNA	BUAH-BUAHAN & SAYURAN	KHASIAT
Putih kehijauan	Bawang, bawang putih, asparagus	Allyl sulfides; Memusnahkan sel kanser
Merah	Tomato, tembikai, guava	Lycopene; antioksida (menyahtoksin/racun dari badan)
Kuning-oren	Oren, lemon, pisang, pic	Vitamin C; detoks bahan beracun dari badan (sisa buangan badan)
Oren	Lobak, mangga, labu	Beta carotene; meningkatkan imun badan
Hijau	Bayam, peppermint; daun mulberry	Follate; membina sel yang sihat Klorofil; penawar semulajadi
Hijau muda	Brokoli, kobis, ulaman	Indoles, lutein; menghapuskan karsinogen (bahan penyebab kanser)
Coklat	Bijian, kekacang	Fiber: menyah karsinogen
Biru	Blueberry, plum	Anthocyanins: memusnahkan radikal bebas
Ungu-merah	Anggur, beri, terung, kismis	Resverator; meningkatkan estrogen

Untuk makluman pembaca, pemakanan buah-buahan dan sayuran juga perlu diseimbangkan dengan pemakanan lain seperti daging, sumber tenusu, sup dan sebagainya sesuai dengan khasiat diperlukan badan.

Sungguhpun begitu anda perlu merujuk pada pakar pemakanan sekiranya amalan pemakanan anda

memberi kesan sebaliknya. Contohnya buah-buahan tidak boleh diambil secara berlebihan terutama

mereka yang menghidap kencing manis dan darah tinggi. 

Ada juga tumbuhan yang tidak sesuai dengan jenis darah tertentu contohnya penghidap Hepatitis, alergi dan sebagainya.

Namun apa yang penting anda perlu mengamalkan makan seimbang, bersederhana dan banyakkan minum air masak untuk membantu proses badan seperti perkumuhan, detoks dan sebagainya.

Selamat menjalani kehidupan lebih sihat, In sha Allah.

Sikit-sikit yang penting istiqomah.

Read More

BERKORBAN SEBELUM TERKORBAN

Assalamualaikum & Salam Sejahtera

Topik pilihan PHS kali ini berkenaan korban sebelum terkorban, 

Sebelum PHS berbincang lebih lanjut berkenaan topik ini pihak Admin Khairul Afzan serta tem PHS ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidil Adha yang bakal disambut esok, 10 Zulhijjah 1436 bersamaan 24 September 2015. 

Korban sebenarnya ungkapan ringkas tetapi sangat berat dilakukan. Bila kita menyebut korban, pastinya memerlukan niat yang ikhlas disusuli dengan usaha yang bersungguh-sungguh dalam melaksanakan apa jua perkara sama ada berkaitan ibadah (dalam konteks kita sebagai hamba Allah) mahupun muamalah (hubungi dengan sesama manusia)dan sunnatullah (ketetapan dan aturan Allah) itu sendiri.

Korban dalam konteks kesihatan diri juga sebenar bukanlah perkara remeh, namun ia penting supaya anda tidak lebih awal terkorban kerana kesilapan kecil dalam penjagaan aktiviti seharian anda. Janganlah sehingga sudah terlambat baru kita mengambil tindakan mengubati. Mencegah lebih baik dari merawat.

Maksud hadis:

Sabda Rasulullah saw. (( Seorang mukmin yang kuat itu lebih baik dan disayangi Allah dari seorang mukmin yang lemah. Dan pada setiap orang (yang mukmin) itu ada kebaikan (kerana imannya), sentiasalah tamak kepada apa yang memberi manfaat kepadamu (di akhirat) dan mintalah pertolongan daripada Allah (dalam melaksanakannya), dan janganlah rasa lemah (malas dalam melaksanakannya), dan sekiranya kamu ditimpa sesuatu musibah maka janganlah kamu kata “kalaulah aku buat begini begini (nescaya tak kena)” tapi katakanlah “Allah telah metaqdirkannya” dan Allah Maha melakukan apa sahaja yang dikehendakiNya, kerana sesungguhnya (perkataan) “kalau” itu membuka jalan kepada syaitan (untuk merosakkan aqidah) ))

Justeru sebagai manusia dan umat Islam terutamanya, untuk menjadi umat contoh dan terbaik sesuai dengan diutuskan Rasulullah S.A.W sebagai rahmat seluruh alam. Perlulah diri kita membuat beberapa tindakan kecil tetapi istiqomah untuk melahirkan keperibadian dan fizikal yang sihat.

Antara perubahan kecil tetapi akan mengubah tahap kesihatan kita in sha Allah:

1) Mulakan hari dengan bangun awal subuh dan mengerjakan solat subuh dan solat sunatnya diawal waktu.

2) Amalkan solat dhuha (minimum 2 rakaat)

3) Dapatkan sedikit tidur sebelum zuhur (kailullah) 

4) Lakukan aktiviti fizikal (terutama bagi yang bekerja di dalam aircond)

     saranan 30 minit sehari atau 5 kali seminggu (info lanjut dan sumber infosihat.gov.my)

5) Elakkan pengambilan makanan berat sebelum tidur, (contohnya berpuasa, waktu berbuka antara masa yang sesuai untuk pengambilan terakhir makanan berat)

6) Banyakkan minum air masak 

7) lebihkan makanan berasaskan ulaman, sayuran dan buahan kerana ia bagus terutama dalam proses anda menyahtoksin dan mengawal radikal bebas (racun tersembunyi) dalam badan anda.

Semoga sedikit perkongsian ini dapat anda amalkan secara mudah untuk memastikan fizikal, emosi dan kerohanian anda sentiasa dapat dipelihara in sha Allah. Akhir kata PHS sekali lagi mengucapkan selamat hari raya Aidil Adha dan menyusun sepuluh jari sekiranya terdapat salah dan silap sepanjang perkongsian informasi kami di FB dan blog panduan hidup sihat ini, Jadikan amalan berkorban sebagai tanda cinta kita kepada Allah,

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Inginkan lebih banyak tips dan informasi berkenaan penjagaan, hadiah percuma serta produk kesihatan sila sertakan nama dan emel anda di dalam borang di bawah:

First name

E-mail address

Read More