BERKORBAN SEBELUM TERKORBAN

Assalamualaikum & Salam Sejahtera

Topik pilihan PHS kali ini berkenaan korban sebelum terkorban, 

Sebelum PHS berbincang lebih lanjut berkenaan topik ini pihak Admin Khairul Afzan serta tem PHS ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidil Adha yang bakal disambut esok, 10 Zulhijjah 1436 bersamaan 24 September 2015. 

Korban sebenarnya ungkapan ringkas tetapi sangat berat dilakukan. Bila kita menyebut korban, pastinya memerlukan niat yang ikhlas disusuli dengan usaha yang bersungguh-sungguh dalam melaksanakan apa jua perkara sama ada berkaitan ibadah (dalam konteks kita sebagai hamba Allah) mahupun muamalah (hubungi dengan sesama manusia)dan sunnatullah (ketetapan dan aturan Allah) itu sendiri.

Korban dalam konteks kesihatan diri juga sebenar bukanlah perkara remeh, namun ia penting supaya anda tidak lebih awal terkorban kerana kesilapan kecil dalam penjagaan aktiviti seharian anda. Janganlah sehingga sudah terlambat baru kita mengambil tindakan mengubati. Mencegah lebih baik dari merawat.

Maksud hadis:

Sabda Rasulullah saw. (( Seorang mukmin yang kuat itu lebih baik dan disayangi Allah dari seorang mukmin yang lemah. Dan pada setiap orang (yang mukmin) itu ada kebaikan (kerana imannya), sentiasalah tamak kepada apa yang memberi manfaat kepadamu (di akhirat) dan mintalah pertolongan daripada Allah (dalam melaksanakannya), dan janganlah rasa lemah (malas dalam melaksanakannya), dan sekiranya kamu ditimpa sesuatu musibah maka janganlah kamu kata “kalaulah aku buat begini begini (nescaya tak kena)” tapi katakanlah “Allah telah metaqdirkannya” dan Allah Maha melakukan apa sahaja yang dikehendakiNya, kerana sesungguhnya (perkataan) “kalau” itu membuka jalan kepada syaitan (untuk merosakkan aqidah) ))

Justeru sebagai manusia dan umat Islam terutamanya, untuk menjadi umat contoh dan terbaik sesuai dengan diutuskan Rasulullah S.A.W sebagai rahmat seluruh alam. Perlulah diri kita membuat beberapa tindakan kecil tetapi istiqomah untuk melahirkan keperibadian dan fizikal yang sihat.

Antara perubahan kecil tetapi akan mengubah tahap kesihatan kita in sha Allah:

1) Mulakan hari dengan bangun awal subuh dan mengerjakan solat subuh dan solat sunatnya diawal waktu.

2) Amalkan solat dhuha (minimum 2 rakaat)

3) Dapatkan sedikit tidur sebelum zuhur (kailullah) 

4) Lakukan aktiviti fizikal (terutama bagi yang bekerja di dalam aircond)

     saranan 30 minit sehari atau 5 kali seminggu (info lanjut dan sumber infosihat.gov.my)

5) Elakkan pengambilan makanan berat sebelum tidur, (contohnya berpuasa, waktu berbuka antara masa yang sesuai untuk pengambilan terakhir makanan berat)

6) Banyakkan minum air masak 

7) lebihkan makanan berasaskan ulaman, sayuran dan buahan kerana ia bagus terutama dalam proses anda menyahtoksin dan mengawal radikal bebas (racun tersembunyi) dalam badan anda.

Semoga sedikit perkongsian ini dapat anda amalkan secara mudah untuk memastikan fizikal, emosi dan kerohanian anda sentiasa dapat dipelihara in sha Allah. Akhir kata PHS sekali lagi mengucapkan selamat hari raya Aidil Adha dan menyusun sepuluh jari sekiranya terdapat salah dan silap sepanjang perkongsian informasi kami di FB dan blog panduan hidup sihat ini, Jadikan amalan berkorban sebagai tanda cinta kita kepada Allah,

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Inginkan lebih banyak tips dan informasi berkenaan penjagaan, hadiah percuma serta produk kesihatan sila sertakan nama dan emel anda di dalam borang di bawah:

First name

E-mail address