• Home
  • PAD HERBA UNTUK KESIHATAN WANITA
  • Senarai Rakan Niaga Mengikut Kawasan
  • KATALOG BARU PRODUK AVAIL

Panduan Hidup Sihat

Makanan untuk Kesihatan Diri dan Keluarga

  • Home
  • Bisnes
    • Rakan Niaga
    • Pasaran
    • Bantuan
  • Testimoni
    • Gambar
    • Whatsap
    • Kisah benar
    • Video
  • Fakta Kesihatan
    • Keratan Akhbar
    • gambar
    • Video
  • Promosi
    • pakej
    • pek demo
    • kos penghantaran
    • istimewa
  • katalog
    • 2015
    • 2016
  • Tips Kesihatan
    • Anak
    • Lelaki
    • Wanita
    • Warga Emas
    • Pesakit
  • BAYARAN DAN PENGHANTARAN
  • Hidup Ceria
    • Games
    • Kisah Lucu
    • Video

Cegah Lebih Baik Dari Mengubat

Kesan, Cegah, Rawat.

Cegah Lebih Baik Dari Mengubat

Kesan, Cegah, Rawat

Cegah Lebih Baik Dari Mengubat

Kesan, Cegah, Rawat

Cegah Lebih Baik Dari Mengubat

Kesan, Cegah, Rawat

klik "HUBUNGI RAKAN NIAGA"

PILIH RAKAN NIAGA BERHAMPIRAN ANDA

Monday, September 28, 2015

KLOROFIL ANTI PENUAAN DAN PENAWAR SEMULAJADI

3:41 AM    No comments

PROMOSI BULAN SEPTEMBER - OKTOBER 2015


KOS PENGHANTARAN PERCUMA AVAIL KLOROFIL 
Apakah Klorofil?

Klorofil merupakan penawar semulajadi didapati pada pigmen hijau tumbuh-tumbuhan hijau. Dalam proses fotosintesis, klorofil dalam tumbuh-tumbuhan hijau menyerap dan menyimpan tenaga daripada cahaya matahari bersama dengan karbon dioksida di udara, air dan mineral-mineral dari tanah untuk menghasilkan makanan. Tenaga itu diperlukan untuk menukar air dan karbon dioksida menjadi glukosa - sumber utama tenaga untuk semua organisma hidup.

Pakar pemakanan Prof. Benard Jensen menjelaskan bahawa klorofil amat berkesan dalam mengurangkan sisa-sisa perubatan dengan mencucinya keluar dan mempertingkatkan oksigen dalam badan. Klorofil juga merupakan suplemen yang kaya dengan mineral penting yang dapat membantu pembaikan jaringan membersihkan darah, membantu hati dalam menghasilkan sel darah merah dan membersihkan dalaman badan.

Kenapa klorofil Avail?

  • Kualiti dan kombinasi klorofil daripada tumbuhan yang sesuai dengan pelbagai jenis darah
  • Membantu meningkatkan platlet darah sesuai terutama pesakit demam denggi. (ada ujian klinikal, lebih selamat berbanding penggunaan sesetengah tumbuhan lain seperti daun betik yang tidak boleh diamalkan dan diambil secara kerap)
  • Membantu memperbaiki kulit (anti penuaan)
  • Membantu meneutralkan radikal bebas terutama kepada individu yang terdedah kepada jerebu.
  • Rasa manis stevia (dengan bancuhan di dalam botol 500/600 ml) membantu pesakit kencing manis mengawal paras gula tanpa perlu meninggalkan rasa nikmat air manis (Avail klorofil dengan manis stevia)



UNTUK INFO LANJUT CARA GUNA DAN BELI DENGAN KOS PENGHANTARAN PERCUMA SILA KLIK DI BAWAH >>


http://panduanhidupsihat.blogspot.com/p/pek-demo.html

Read More

Friday, September 25, 2015

Warna buah-buahan dan sayuran serta kandungan khasiatnya

5:48 PM    No comments

Assalamualaikum & salam sejahtera

PHS ingin berkongsi informasi kesihatan berasaskan warna buah-buahan dan sayuran



untuk membantu pembaca mempraktikkan amalan pemakanan yang sihat.

Berikut adalah jadual ringkas makanan dan khasiatnya:



WARNA
BUAH-BUAHAN & SAYURAN
KHASIAT
Putih kehijauan
Bawang, bawang putih, asparagus
Allyl sulfides; Memusnahkan sel kanser
Merah
Tomato, tembikai, guava
Lycopene; antioksida (menyahtoksin/racun dari badan)
Kuning-oren
Oren, lemon, pisang, pic
Vitamin C; detoks bahan beracun dari badan (sisa buangan badan)
Oren
Lobak, mangga, labu
Beta carotene; meningkatkan imun badan
Hijau
Bayam, peppermint; daun mulberry
Follate; membina sel yang sihat
Klorofil; penawar semulajadi
Hijau muda
Brokoli, kobis, ulaman
Indoles, lutein; menghapuskan karsinogen (bahan penyebab kanser)
Coklat
Bijian, kekacang
Fiber: menyah karsinogen
Biru
Blueberry, plum
Anthocyanins: memusnahkan radikal bebas
Ungu-merah
Anggur, beri, terung, kismis
Resverator; meningkatkan estrogen

Untuk makluman pembaca, pemakanan buah-buahan dan sayuran juga perlu diseimbangkan dengan pemakanan lain seperti daging, sumber tenusu, sup dan sebagainya sesuai dengan khasiat diperlukan badan.

Sungguhpun begitu anda perlu merujuk pada pakar pemakanan sekiranya amalan pemakanan anda
memberi kesan sebaliknya. Contohnya buah-buahan tidak boleh diambil secara berlebihan terutama
mereka yang menghidap kencing manis dan darah tinggi. 

Ada juga tumbuhan yang tidak sesuai dengan jenis darah tertentu contohnya penghidap Hepatitis, alergi dan sebagainya.

Namun apa yang penting anda perlu mengamalkan makan seimbang, bersederhana dan banyakkan minum air masak untuk membantu proses badan seperti perkumuhan, detoks dan sebagainya.

Selamat menjalani kehidupan lebih sihat, In sha Allah.

Sikit-sikit yang penting istiqomah.

Read More

Wednesday, September 23, 2015

BERKORBAN SEBELUM TERKORBAN

2:38 AM    No comments

Assalamualaikum & Salam Sejahtera

Topik pilihan PHS kali ini berkenaan korban sebelum terkorban, 

Sebelum PHS berbincang lebih lanjut berkenaan topik ini pihak Admin Khairul Afzan serta tem PHS ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidil Adha yang bakal disambut esok, 10 Zulhijjah 1436 bersamaan 24 September 2015. 

Korban sebenarnya ungkapan ringkas tetapi sangat berat dilakukan. Bila kita menyebut korban, pastinya memerlukan niat yang ikhlas disusuli dengan usaha yang bersungguh-sungguh dalam melaksanakan apa jua perkara sama ada berkaitan ibadah (dalam konteks kita sebagai hamba Allah) mahupun muamalah (hubungi dengan sesama manusia)dan sunnatullah (ketetapan dan aturan Allah) itu sendiri.



Korban dalam konteks kesihatan diri juga sebenar bukanlah perkara remeh, namun ia penting supaya anda tidak lebih awal terkorban kerana kesilapan kecil dalam penjagaan aktiviti seharian anda. Janganlah sehingga sudah terlambat baru kita mengambil tindakan mengubati. Mencegah lebih baik dari merawat.

Maksud hadis:



Sabda Rasulullah saw. (( Seorang mukmin yang kuat itu lebih baik dan disayangi Allah dari seorang mukmin yang lemah. Dan pada setiap orang (yang mukmin) itu ada kebaikan (kerana imannya), sentiasalah tamak kepada apa yang memberi manfaat kepadamu (di akhirat) dan mintalah pertolongan daripada Allah (dalam melaksanakannya), dan janganlah rasa lemah (malas dalam melaksanakannya), dan sekiranya kamu ditimpa sesuatu musibah maka janganlah kamu kata “kalaulah aku buat begini begini (nescaya tak kena)” tapi katakanlah “Allah telah metaqdirkannya” dan Allah Maha melakukan apa sahaja yang dikehendakiNya, kerana sesungguhnya (perkataan) “kalau” itu membuka jalan kepada syaitan (untuk merosakkan aqidah) ))

Justeru sebagai manusia dan umat Islam terutamanya, untuk menjadi umat contoh dan terbaik sesuai dengan diutuskan Rasulullah S.A.W sebagai rahmat seluruh alam. Perlulah diri kita membuat beberapa tindakan kecil tetapi istiqomah untuk melahirkan keperibadian dan fizikal yang sihat.

Antara perubahan kecil tetapi akan mengubah tahap kesihatan kita in sha Allah:

1) Mulakan hari dengan bangun awal subuh dan mengerjakan solat subuh dan solat sunatnya diawal waktu.

2) Amalkan solat dhuha (minimum 2 rakaat)

3) Dapatkan sedikit tidur sebelum zuhur (kailullah) 

4) Lakukan aktiviti fizikal (terutama bagi yang bekerja di dalam aircond)
     saranan 30 minit sehari atau 5 kali seminggu (info lanjut dan sumber infosihat.gov.my)

5) Elakkan pengambilan makanan berat sebelum tidur, (contohnya berpuasa, waktu berbuka antara masa yang sesuai untuk pengambilan terakhir makanan berat)

6) Banyakkan minum air masak 

7) lebihkan makanan berasaskan ulaman, sayuran dan buahan kerana ia bagus terutama dalam proses anda menyahtoksin dan mengawal radikal bebas (racun tersembunyi) dalam badan anda.

Semoga sedikit perkongsian ini dapat anda amalkan secara mudah untuk memastikan fizikal, emosi dan kerohanian anda sentiasa dapat dipelihara in sha Allah. Akhir kata PHS sekali lagi mengucapkan selamat hari raya Aidil Adha dan menyusun sepuluh jari sekiranya terdapat salah dan silap sepanjang perkongsian informasi kami di FB dan blog panduan hidup sihat ini, Jadikan amalan berkorban sebagai tanda cinta kita kepada Allah,

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Inginkan lebih banyak tips dan informasi berkenaan penjagaan, hadiah percuma serta produk kesihatan sila sertakan nama dan emel anda di dalam borang di bawah:

First name

E-mail address




Read More

Tuesday, July 14, 2015

DOA SEBELUM MEMULAKAN PERJALANAN MUSIM PERAYAAN

11:53 AM    No comments

Malam ni mungkin dah ramai yang balik ke kampung, Kami doakan rakan-rakan semua selamat sepanjang perjalanan, In sha Allah. 

Berikut doa-doa yang disarankan untuk anda baca sebelum mulakan perjalanan atau bermusafir.
 


1) Doa keluar  rumah agar mendapat perlindungan Allah atas Harta Benda dan Keluarga


 Maksudnya:
"Dengan nama Allah aku bertawakkal kepadaNya dan tiada daya serta upaya kecuali dengan keizinan Allah".

Sumber rujukan:
Indahnya Hidup Bersyariat - Modul Fardu Ain Diri, Keluarga dan Masyarakat Sepanjang Hayat.

2) Doa Naik Kenderaan

Dari Ibnu Umar r.a., katanya: "Apabila Rasulullah SAW telah berada di atas kenderaan hendak melakukan suatu perjalanan lebih dahulu baginda takbir tiga kali. Kemudian baginda membaca doa sebagai berikut: "Subhanal ladzi sakharalana hadza wa ma kunna lahu muqrinina, wa inna ila rabbina lamunqalibun. Allahumma inna nas-aluka fi safarina hadzal birra wat taqwa wa minal 'amali ma tardha. Allahumma hawwin alaina safarana hadza wathwi'anna bu'dahu. Allahumma antash shahibu fis safari wal khali fatul fil ahli. Allahumma inni a'udzubika min wa 'tsa-is safari wa kaabatil manzhari wa su-il munqalabi fil mali wal ahli6) Ketika pulang baginda baca pula doa itu semua dengan tambahan, "Aayibuna, taaibuna, 'aabiduna, lirabbina hamidun."(7) 

Sumber: Portal Rasmi IKIM 

Nota: bahagian yang di 'bold' merupakan bacaan paling minimum untuk anda yang sukar untuk membaca atau menghafal keseluruhan doa.


3) Ayat seribu dinar 



Maksud ayat:

"Barangsiapa bertakwa kepada Allah, nescaya Dia akan mengadakan baginya jalan keluar. Dan memberi rezeki kepadanya tanpa disangka-sangka. Dan barangsiapa yang bertawakal kepada Allah, nescaya Allah akan mencukupkannya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan yang dikehendakiNya. Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu."


QS: At-Talaq, 65:3


Semoga anda menghayati maksud doa ini supaya anda mendapat ketenangan sepanjang perjalanan anda dan keluarga In sha Allah.

Read More

Saturday, June 13, 2015

PROMOSI PAKEJ KESIHATAN SEMPENA RAMADHAN AL MUBARAK

8:37 AM    No comments

Assalamualaikum

Istimewa buat pembaca PHS.

Sempena bulan Ramadhan, sekali lagi kami ingin memberikan promosi khas pembelian produk kesihatan untuk anda kekal cergas dan cerdas untuk beribadah dan bekerja sepanjang hari.

  • Pakej Ramadhan 
      1. Ifood (2 kotak/40 sachets) = RM 380
      2. E-Chlorophyll (3 kotak/90 sachets) = RM 240
            Jumlah Sebelum Diskaun : RM 620
            Selepas Diskaun 10% anda hanya perlu bayar RM558 
            + RM 10 kos penghantaran = RM568

apalagi anda akan dapat dengan pakej di atas:

PERCUMA 1 kotak Acafe Cappuccino bernilai RM 22 
PERCUMA (anda boleh pilih 1 kotak Greenfit/E-Chlorophyll/Propolis (bernilai RM75-RM80)   


 untuk pembelian sila call/sms/whatsapp: Khairul 0199863784

PROMOSI SAH SEHINGGA 15 JULAI SAHAJA SELAGI STOK MASIH ADA


Read More

Tuesday, May 26, 2015

Pembersih dan Pewangi Rumah dan Kereta Semulajadi

11:34 AM    No comments

Assalamualaikum

Para pembaca setia Panduan Hidup Sihat (PHS)

Artikel kali ini kami ingin kongsikan  tips mudah tetapi sebenarnya memberikan kesan kepada kesihatan kita.

Tahukah anda?
Walaupun kita membersihkan rumah setiap hari atau hujung minggu, itu tidak memberi jaminan bahawa kediaman kita bebas daripada partikel racun seperti gas toluena, xilena, etil asetat, aseton, kloroform, benzena, trichloroethylene dan formaldehid.

Unsur-unsur ini boleh didapati daripada penggunaan kimia di dalam cat, penyembur minyak wangi, sabun pencuci dan banyak lagi yang tidak kita sedari. Penyebaran gas itu boleh menimbulkan masalah kesihatan seperti sakit kepala, gatal kulit dan paling serius, kanser! 
(sumber anjungseri.my)

Sebenarnya kita boleh mengurangkan risiko kepada kesihatan kita dengan secara percuma tetapi hanya perlu sedikit usaha.

Tips ini sebenarnya turut menjimatkan wang anda. Pandan mudah untuk ditanam termasuk di dalam pasu bunga. Uncang pula anda boleh gunakan uncang yang kadang-kadang diperolehi percuma dari pembelian produk lain atau mungkin buah tangan dari majlis perkahwinan.

Pewangi pandan ini bertahan bergantung pada kadar kelembapan ruang. Jika lembab seperti bilik air atau almari pakaian ia boleh bertahan sehingga sebulan. Baunya akan mula berkurangan apabila semakin kering.

Selain sebagai pembersih udara dan wangian, menurut Dr. Bahrain Samah, Herbalis Profesional Bertaraf Dunia, dalam artikelnya di dalam akhbar Sinar Harian berjudul 'Cukup Tidur Penting, Lena yang mencukupi bantu tingkat detoksifikasi dan pemuliharaan DNA', menjelaskan wangian daun pandan juga membantu rehatkan saraf dan mudah tidur.


Selain daun pandan, ada juga petua orang lama yang menggunakan hirisan kulit limau purut untuk mewangikan ruangan atau kereta.

Sekarang terpulang untuk anda praktikkan. Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada anda. In sha Allah.

Read More

Friday, May 22, 2015

Jenis Minuman Kesihatan Musim Panas

5:16 PM    No comments

Cara Penyediaan 3 Minuman Berkhasiat

1) Jus Oren dengan aloe vera

1- Dapatkan jus perahan oren atau oren dikisar (nak cepat guna jus oren botol bervitamin)
2 - Potong aloe vera dalam bentuk kiub kecil
3 - Masukkan kiub ke dalam jus oren
4- Jus oren akan imbangi rasa berlendir dari aloe vera

 Minuman ini sesuai diminum kerana oren dan aloe vera mengandungi vitamin yang baik untuk badan terutama meningkatkan ketahanan badan melawan penyakit

2) Air kelapa muda dengan madu & telur kuning
1 - sediakan segelas air kelapa muda
2 - 1 atau 2 biji kuning telur
3 - 1 sudu madu
4 -campurkan ketiga-tiga bahan dan kacau

Minuman ini sesuai terutama mereka yang mudah kekeringan bibir


3) Minuman barli dengan campuran kurma, kismis dan kembang semangkuk
 
1 - pastikan kembang biji kembang semangkuk di rendam sekurang-kurangnya 4 jam
2 - Rebus biji barli sehingga lembut atau minimum 30 minit mana yang sesuai
3 - Campurkan sedikit gula batu semasa merebus
4 - setelah semua bahan tersedia campurkan barli, kembang semangkuk, kurma dan kismis
  
Minuman ini sesuai di amal untuk menyejukkan badan.

Salah satu amalan sunnah minuman dengan campuran kembang semangkuk, kurma dan kismis ini di simpan semalaman di dalam bekas tanah (mug, labu sayung dan sebagainya) untuk mendapat rasa sejuk semulajadi. Elakkan  masukan barli kerana barli yang disimpan semalaman akan menjadi basi (kecuali disimpan dalam peti sejuk)




Read More

Monday, May 18, 2015

Penyakit Darah Tinggi dan Cara Rawatan Secara Semulajadi

8:28 AM    No comments


Sebahagian informasi video ini kita dapati:

Simptom atau tanda-tanda anda mengalami tekanan darah tinggi adalah pelbagai tetapi lazimnya
anda akan sakit di bahagian belakang kepala.

Faktor risiko darah tinggi adalah:
1) Cara hidup tidak aktif
2) Umur melebihi 35 tahun
3) Merokok
4) Kegemukan
5) Paras kolestrol tinggi
6) Sejarah keluarga
7) Pengambilan alkohol berlebihan
8) Pengambilan garam yang tinggi


Antara cara umum untuk mencegah dan mengawal tekanan darah tinggi adalah
1) Perlu mengubah amalan cara hidup
2) Amalkan pemakanan sihat (akan dihuraikan lebih lanjut di bahagian bawah)
3) Kurangkan pengambilan garam dan kolestrol
4) Melakukan senaman berkala
5) Kurangkan berat badan berlebihan
6) Tangani stress dengan berkesan
7) Berhenti merokok
8) Mematuhi pengambilan ubat dan rawatan


Antara kaedah pemakanan yang boleh anda amalkan:


Cara 1:
Bawang putih
Potong satu ulas bawang putih dan campurkan dengan air panas dan minum sebanyak dua kali sehari
iaitu pagi dan petang.

Cara 2:
Roselle
Minum air roselle dicampur madu dua kali sehari

Cara 3:
Berbekam
Dapatkan rawatan berbekam

Cara 4:
Betik
Makan betik setengah jam sebelum sarapan

Cara 5:
Kadang-kadang ada juga antara kita tiada masa untuk membeli buah-buahan atau rasakan agak cerewat cara pengendaliannya. PHS sarankan untuk mendapatkan tahap kesihatan lebih baik yang bukan sahaja merawat darah tinggi tetapi juga pelbagai penyakit lain seperti masalah saraf, kolestrol dan jantung iaitu dengan pengambilan

1 paket I food sekali sehari sebelum sarapan pagi (makanan lengkap) minimum selama seminggu (7hari) dan kemudian disusuli dengan pengambilan lisselife sebanyak 2 biji sehari sebaiknya sebelum makan (saranan pagi dan malam lebih senang kerana tidak perlu bawa ke pejabat hanya makan di rumah sahaja). Lisselife ini boleh di amalkan setiap hari dan dos nya boleh dikurangkan kepada sekali sehari sekiranya keadaan tekanan kembali terkawal.

Walau apapun cara dan kaedah pilihan anda tetapkan didalam niat dan hati kita segalanya adalah ikhtiar dan sembuhnya dengan Izin Allah. 

 
untuk tempahan sila hubungi call/whatsap: Khairul 019-9863784
atau rakan niaga kami

 ATAU

http://panduanhidupsihat.blogspot.com/2014/04/cara-pembayaran.html

 

Info lengkap produk KLIK DI SINI

Read More

Saturday, May 16, 2015

HATI PEREMPUAN

10:51 AM    No comments

Assalamualaikum

Para pembaca sekalian, kali ini pihak Panduan Hidup Sihat (PHS) akan menyentuh aspek kesihatan hati.

Cuma kali ini bagaikan tajuk drama Hati Perempuan dipilih  untuk menarik minat pembaca tentang pentingnya penjagaan hati.

Sebagai contoh masalah kanser hati merupakan antara kanser yang mengancam masyarakat Malaysia. Nisbah risiko kanser hati lelaki kepada wanita ialah 2-5:1

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan sekurang-kurangnya 2.7 juta orang mati di seluruh dunia setiap tahun berkait rapat dengan cara pemakanan yang kurang memakan buah-buahan serta sayur-sayuran serta mengakibatkan penyakit kronik yang serius.

Justeru itu PHS ingin berkongsi alternatif perubatan cara alami iaitu:

1) Aloe vera


Aloe vera mujarab sekiranya dimakan atau diminum bagi mengubati hidung tersumbat, detoksifikasi (buang racun dalam badan), masalah cacing, jangkitan perut, buasir, masalah hati seperti hepatitis dan sirosis.

Namun begitu bagi wanita mengandung, menyusu, atau dalam haid perlu hindari dari memakan aloe vera. Bahkan boleh menyebabkan kontraksi pada kandungan.

2) Kurma


Kurma juga dapat mengubati masalah hati dan sesuai bagi menyelesaikan masalah pernafasan. Memandangkan ia merupakan makanan sunnah, ia memang sesuai diamalkan.

Tetapi para pembaca tidak digalakkan memakan kurma yang telah di sira dengan gula seperti kurma yang biasa kita beli dalam kotak atau bekas plastik kerana kandungan gula yang menyaluti kurma boleh menyebabkan kencing manis. Jika pembaca ingin amalkan kurma lebih elok kurma yang bertangkai (seperti gambar) dibeli kerana ia asli dan tidak di sira gula.

 Sekiranya pembaca inginkan solusi yang menyeluruh atau boleh dikatakan pemakanan lengkap saya sarankan anda cuba sendiri produk I-Food



Kandungan bahannya yang terdiri daripada Aloe vera, rumput gandum, sekam benih silium, spirulina, pektin epal, gandum, kacang soya dibuang racun (tidak bahaya untuk pengidap gout), serta pelbagai gabungan jenis khasiat dan enzim tumbuhan dan buah-buahan.

Untuk info lanjut I-food sila klik di sini

Semoga dengan sedikit perkongsian dari pihak PHS, anda akan selangkah lagi ke arah hidup yang lebih sihat, In sha Allah.

http://panduanhidupsihat.blogspot.com/2014/04/cara-pembayaran.html



Read More

Monday, May 4, 2015

BENARKAH SUSAH UNTUK MEMILIH ANTARA UBAT BIASA DAN MAKANAN TAMBAHAN?

10:07 AM    No comments

Assalamualaikum

Para pembaca sekalian

Salam Ceria Cemerlang.

Semoga artikel kali ini dapat memberikan jawapan persoalan yang memang biasa berlegar di kalangan kita yang biasa mengambil ubat biasa tetapi sedar implikasi buruk dalam jangka masa panjang jika terus mengamalkannya.

Sejak beberapa minggu kebelakangan ini memang tidak saya nafikan kita didedahkan dengan pelbagai berita berkenaan kesan sampingan penggunaan ubatan biasa. Tetapi disebabkan kita inginkan kesan cepat atau memang tiada cara lain untuk mengubati penyakit, kita terus menggunakan ubatan tersebut. Walhal, kita tahu, ubat tersebut sebenarnya ada kesan sampingan yang buruk untuk kesihatan, tetapi kita terus gagal untuk berubah.

Saya ingin kongsikan pengalaman saya yang baru-baru ini saya sendiri mengalami demam yang amat panas. Mungkin bagi pembaca ia perkara biasa, tetapi bagi saya yang telah merasai perubahan kesihatan yang lebih baik setelah mengamalkan makanan kesihatan, demam sebegini memang agak menghairankan. Saya sebenarnya dah lama tidak demam. 

Pernah pada peringkat awal mengamalkan makanan kesihatan, saya tetap ke klinik dan menghabiskan beratus ringgit duit dengan membeli ubat di klinik dan farmasi tetapi tidak habis atau tak makanpun setelah membelinya.


Gambar sebenar bungkusan ubat klinik dan farmasi yang sengaja saya kumpul dalam tempoh beberapa bulan untuk saya lihat sendiri berapa pembaziran yang dilakukan dan berapa wang yang dihabiskan jika pencegahan tidak dibuat.

Alhamdulillah setelah hampir setahun saya mengamalkan makanan kesihatan ada perubahan dimana banyak kesan alergi dan demam yang mula terkawal. Namun demam yang baru-baru ini saya hadapi menyebabkan saya lebihkan sedikit pengambilan makanan kesihatan.

Disebabkan setelah 4 hari demam saya tidak juga sembuh, saya hampir sahaja percaya kata-kata sesetengah pihak, makanan kesihatan ni sementara je kesannya, nanti ia hilang dan tidak boleh melawan penyakit yang sama.

Rupanya-rupanya ia merupakan isyarat dari Tuhan untuk menguji sejauh mana jujurnya kita berkongsi kesihatan dengan orang lain.

Adakah proses mengamalkan makanan kesihatan itu betul?

Majoriti pengguna produk kesihatan menjangkakan produk ini adalah suatu perkara MAGIK, sekali makan baik seumur hidup. Ramai pelanggan atau pengguna yang saya pernah bersua menceritakan mereka kembali sakit setelah guna sesuatu produk. Saya tak nafikan memang ada sesetengah pengeluar produk kesihatan hanya sasarkan keuntungan menyebabkan produk bukan lagi keutamaan, jadi pengguna terkena kesannya.

Tapi rata-rata pengguna apabila diselidiki dan ditanya lebih mendalam sebenarnya mula mengamalkan tabiat pemakanan yang tidak elok semula contohnya terlalu manis apabila kencing manis mereka mula terkawal. Akibatnya, kesan pemakanan makanan kesihatan tidak lagi berfungsi.

Ini jelas, kita sebagai pengguna tidak memahami konsep asas produk kesihatan adalah "Cegah lebih baik dari Mengubati".

Saya berharap dengan sedikit perkongsian ini kita sedar kesihatan bukan hanya dengan makan sepaket dua makanan kesihatan tetapi melibatkan pengamalan pemakanan sihat dengan cara yang betul dan konsisten.

JIKA anda rasakan LEBIH RELA untuk membayar harga kos dialisis buah pinggang RM 3000 sebulan lebih murah dari amalkan pemakanan yang sihat dengan kos kurang dari RM 200 sebulan, saya harapkan anda dapat fikirkannya kembali.

KLIK DISINI UNTUK BEBERAPA FAKTA MENARIK ANDA PERLU TAHU

Untuk info produk kesihatan dan bagaimana penggunaannya sila hubungi saya (call/sms/whatsap) Khairul (019-9863784)


Read More

Tuesday, March 31, 2015

Kadar Baru Pos Laju Selepas Pelaksanaan GST 1 April 2015

12:44 AM    No comments

 Assalamualaikum

Kepada para pengguna serta ahli Avail

yang ingin membuat pembelian kadar

Pos Laju yang akan digunapakai seperti berikut:


  
KADAR POS LAJU 1/4/15

SEMENANJUNG MALAYSIA
0.00kg -0.50kg : RM7.00
0.51kg -0.75kg : RM8.30
0.75kg -1.00kg : RM9.60
1.01kg -1.25kg : RM11.00
1.25kg -1.50kg : RM12.00
1.50kg -1.75kg : RM14.00
1.75kg -2.00kg : RM15.00

SARAWAK
0.00Kg - 0.50kg : RM11.00
0.50kg - 0.75kg : RM13.00
0.75kg -1.00kg : RM15.00
1.00kg -1.25kg : RM17.00
1.25kg -1.50kg : RM19.00
1.50kg -1.75kg : RM21.00
1.75kg -2.00kg : RM23.00

SABAH
0.00Kg - 0.50kg : RM11.00
0.50kg - 0.75kg : RM14.00
0.75kg -1.00kg : RM17.00
1.00kg -1.25kg : RM19.00
1.25kg -1.50kg : RM22.00
1.50kg -1.75kg : RM25.00
1.75kg -2.00kg : RM27.00


Kadar pos laju bermula 1 April 2015

Sebarang pertanyaan lanjut untuk tempahan
online sila hubungi Khairul 0199863784
atau pilih rakan niaga berhampiran anda
untuk penghantaran percuma

Salam Ceria Cemerlang

Admin Panduan Hidup Sihat (PHS)


http://panduanhidupsihat.blogspot.com/2014/04/cara-pembayaran.html



Read More

Thursday, March 19, 2015

Kempen Kesedaran Kesihatan di Beladau Selat

6:39 AM    No comments

Alhamdulillah, atas usahasama dan kerjasama yang diberikan oleh Persatuan Belia Pesada Alamanda, akhirnya ceramah Kempen Kesedaran Kesihatan dapat dijalankan dengan Jayanya.

Sesi Penerangan Kesihatan oleh: DM Prof Dr. Shukri Abd Yazid


Penduduk Beladau Selat dan AJK Belia mendengar penerangan

Bertukar-tukar cenderamata di antara wakil Rakan Niaga Avail 
dengan Persatuan Belia


Sesi memeriksa kesihatan dijalankan sambil hadirin menikmati makan malam

Read More
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)

Social Profiles

TwitterFacebookGoogle PlusLinkedInRSS FeedEmail
  • Popular
  • Tags
  • Blog Archives

LIKE FANPAGE PHS

Panduan Hidup Sihat
  • MEMBINA KEKUATAN SELEPAS DEMAM DENGGI
    Assalamualaikum Selepas beberapa lama tak update blog ni, saya rasa terpanggil untuk berkongsi pengalaman sendiri yang diserang demam d...
  • Pembersih dan Pewangi Rumah dan Kereta Semulajadi
    Assalamualaikum Para pembaca setia Panduan Hidup Sihat (PHS) Artikel kali ini kami ingin kongsikan  tips mudah tetapi sebenarnya me...
  • Kadar Baru Pos Laju Selepas Pelaksanaan GST 1 April 2015
     Assalamualaikum Kepada para pengguna serta ahli Avail yang ingin membuat pembelian kadar Pos Laju yang akan digunapakai seperti berik...
  • Kempen Kesedaran Kesihatan di Beladau Selat
    Alhamdulillah, atas usahasama dan kerjasama yang diberikan oleh Persatuan Belia Pesada Alamanda, akhirnya ceramah Kempen Kesedaran Kesihatan...
  • CARA PEMBAYARAN
    Sila buat bayaran dengan memilih produk dari katalog kami dan isikan borang pembelian. Semua proses pembelian akan dibuat setelah anda m...

Labels

  • promosi
  • promosi2

Blog Archive

  • ►  2016 (1)
    • ►  October (1)
  • ▼  2015 (12)
    • ▼  September (3)
      • KLOROFIL ANTI PENUAAN DAN PENAWAR SEMULAJADI
      • Warna buah-buahan dan sayuran serta kandungan khas...
      • BERKORBAN SEBELUM TERKORBAN
    • ►  July (1)
      • DOA SEBELUM MEMULAKAN PERJALANAN MUSIM PERAYAAN
    • ►  June (1)
      • PROMOSI PAKEJ KESIHATAN SEMPENA RAMADHAN AL MUBARAK
    • ►  May (5)
      • Pembersih dan Pewangi Rumah dan Kereta Semulajadi
      • Jenis Minuman Kesihatan Musim Panas
      • Penyakit Darah Tinggi dan Cara Rawatan Secara Semu...
      • HATI PEREMPUAN
      • BENARKAH SUSAH UNTUK MEMILIH ANTARA UBAT BIASA DAN...
    • ►  March (2)
      • Kadar Baru Pos Laju Selepas Pelaksanaan GST 1 Apri...
      • Kempen Kesedaran Kesihatan di Beladau Selat
  • ►  2014 (12)
    • ►  November (1)
    • ►  September (1)
    • ►  June (3)
    • ►  May (3)
    • ►  April (4)

Blog Archive

  • ►  2016 (1)
    • ►  October (1)
  • ▼  2015 (12)
    • ▼  September (3)
      • KLOROFIL ANTI PENUAAN DAN PENAWAR SEMULAJADI
      • Warna buah-buahan dan sayuran serta kandungan khas...
      • BERKORBAN SEBELUM TERKORBAN
    • ►  July (1)
      • DOA SEBELUM MEMULAKAN PERJALANAN MUSIM PERAYAAN
    • ►  June (1)
      • PROMOSI PAKEJ KESIHATAN SEMPENA RAMADHAN AL MUBARAK
    • ►  May (5)
      • Pembersih dan Pewangi Rumah dan Kereta Semulajadi
      • Jenis Minuman Kesihatan Musim Panas
      • Penyakit Darah Tinggi dan Cara Rawatan Secara Semu...
      • HATI PEREMPUAN
      • BENARKAH SUSAH UNTUK MEMILIH ANTARA UBAT BIASA DAN...
    • ►  March (2)
      • Kadar Baru Pos Laju Selepas Pelaksanaan GST 1 Apri...
      • Kempen Kesedaran Kesihatan di Beladau Selat
  • ►  2014 (12)
    • ►  November (1)
    • ►  September (1)
    • ►  June (3)
    • ►  May (3)
    • ►  April (4)

PROMOSI

PROMOSI

TIP KURUS

 
  • Blogger news

    http://www.calculatorpro.com/

    http://www.dqasehhomestay.blogspot.com/ http://www.majalahsokmo.blogspot.com/
  • Blogroll

    Penafian: Panduan Hidup Sihat (PHS) bukan panduan perubatan yang mutlak, ia dihasilkan berdasarkan bacaan serta pengalaman penulis dan individu yang pernah mengamalkan gaya hidup sihat. Penulis cuba menyediakan panduan ini sebaik mungkin. Info ini lebih bersifat perkongsian maklumat. Sila dapatkan pendapat pakar untuk rujukan dan rawatan lanjut. Sila gunakan maklumat ini sebagai panduan asas sahaja. Penulis tidak akan dipertanggungjawabkan di atas penggunaan maklumat di blog ini.
Copyright © Panduan Hidup Sihat | Powered by Blogger
Design by NewWpThemes | Blogger Theme by Lasantha - Premium Blogger Themes | announcements sharepoint